מחקר בן 20 שנה של 400,000 מבוגרים בארה"ב מצא ששימוש קבוע במולטי ויטמין אינו מוריד את הסיכון לתמותה, ומאתגר את היעילות של מולטי ויטמינים בשיפור אורך החיים.
התוצאות מבוססות על מחקר NIH שניתח למעלה משני עשורים של מידע תזונתי מ-390,124 מבוגרים בארה"ב.
ניתוח גדול של נתונים של כמעט 400,000 מבוגרים בריאים בארה"ב שאחריהם במשך יותר מ-20 שנה לא מצא קשר בין שימוש קבוע במולטי ויטמין לבין סיכון נמוך יותר למוות. המחקר, בראשות חוקרים ב המכונים הלאומיים לבריאותהמכון הלאומי לסרטן, פורסם ב-26 ביוני 2024, ב רשת JAMA פתוחה.
מבוגרים רבים בארצות הברית לוקחים מולטי ויטמינים בתקווה לשפר את בריאותם. עם זאת, היתרונות והנזקים של שימוש קבוע במולטי ויטמין נותרו לא ברורים. מחקרים קודמים על שימוש ותמותה במולטי ויטמין הניבו תוצאות מעורבות והוגבלו על ידי זמני מעקב קצרים.
לחקור לעומק את הקשר בין שימוש קבוע במולטי ויטמין לטווח ארוך לבין תמותה כללית ומוות כתוצאה מחלת לב וכלי דם וסרטן, החוקרים ניתחו נתונים משלושה מחקרים פרוספקטיביים גדולים ומגוונים מבחינה גיאוגרפית, שכללו סך של 390,124 מבוגרים בארה"ב שעקבו אחריהם במשך יותר מ-20 שנה. המשתתפים שנכללו בניתוח זה היו בריאים בדרך כלל, ללא היסטוריה של סרטן או מחלות כרוניות אחרות.
ניתוח ותוצאות
מכיוון שאוכלוסיית המחקר הייתה כה גדולה וכללה מעקב ממושך ומידע נרחב על גורמי דמוגרפיה ואורח חיים, החוקרים הצליחו למתן את ההשפעות של הטיות אפשריות שאולי השפיעו על ממצאי מחקרים אחרים. לדוגמה, אנשים המשתמשים במולטי ויטמינים עשויים להיות בעלי אורח חיים בריא יותר באופן כללי, ולמטופלים חולים יותר יש סיכוי גבוה יותר להגביר את השימוש שלהם במולטי ויטמינים.
הניתוח הראה שלאנשים שנטלו מולטי ויטמינים מדי יום לא היה סיכון נמוך יותר למוות מכל סיבה שהיא מאשר לאנשים שלא נטלו מולטי ויטמינים. כמו כן, לא היו הבדלים בתמותה מסרטן, מחלות לב או מחלות כלי דם במוח. התוצאות הותאמו לגורמים כמו גזע ואתניות, השכלה ואיכות תזונה.
החוקרים ציינו כי חשוב להעריך את השימוש במולטי ויטמין ואת הסיכון למוות בקרב סוגים שונים של אוכלוסיות, כגון אלה עם חסרים תזונתיים מתועדים, וכן את ההשפעה הפוטנציאלית של שימוש קבוע במולטי ויטמין על מצבים בריאותיים אחרים הקשורים להזדקנות.
